Bodybuilding

What does bodybuilding mean in the context of training with a personal trainer? During personal training using the bodybuilding method, we focus on building muscle mass, taking into account the disproportionately developing muscle groups. We mainly focus on practicing advance exercises that involve big muscle groups, not forgetting the details.

BodyBuilding z trenerem osobistym

Build muscle mass thanks to effective and safe training with Warsaw Trainer

Zapisz się na konsultację

BODYBUILDING: WHAT WILL YOU ACHIEVE WITH TRAINING?

bodybuilding
Develop training-resistant muscles

 

trener personalny mokotów bodybuilding
Improve the quality and proportions of your body

 

bodybuilding
Improve metabolism
bodybuilding trener osobisty Warszawa
Gain strength

 

bodybuilding budowanie masy mięśniowej z trenerem personalnym
Build stamina
trener personalny Warszawa Mokotów bodybuilding
Improve results 

 

BODYBUILDING: WHAT DO YOU ACHIEVE FROM PERSONAL TRAINING WITH WARSAW TRAINER?

Build muscle mass thanks to effective and safe training with Warsaw Trainer. Bodybuilding is within your reach.

Zapisz się na konsultację

PERSONAL TRAINER WARSAW TRAINER- REVIEWS

Warsaw Trainer Trener Personalny Mokotów IconWarsaw Trainer Trener Personalny Mokotów

Wołoska 12, Warszawa

4.9 34 reviews

  • Avatar Adam Rozenek ★★★★★ 2 miesiące temu
    W ciągu pół roku pracy z Konradem Kalinowskim wzrosła moja siła ale przede wszystkim świadomość własnego … More ciała oraz wiedza jak ono w ogóle działa. Treningi z nim to łączenie przyjemnego z pożytecznym: bardzo rozwijający trening spędzony w super towarzystwie. Po każdym spotkaniu z uśmiechem wchodziłem w nowy etap dnia 🙂 Co ja mogę więcej powiedzieć? To nieważne... doświadczenie i kwalifikacje Konrada bronią się same. Gorąco wszystkim polecam, naprawdę godny trener.
  • Avatar O ☆☆☆☆ miesiąc temu
    A ja nie polecam. Uważam, za totalny brak profesjonalizmu kończenie współpracy w ten sposób: odwołanie … More ostatnich zajęć przez sms, brak informacji co dalej, brak odpowiedzi na pytania czy kontynuujemy treningi czy mam szukać innego trenera przez blisko tydzień. Musiałam się dobijać i dopytywać żeby uzyskać informację o przerwaniu współpracy (i też nie dostałam takiego komunikatu wprost). I jakby spoko, każdy może decydować z kim chce współpracować a z kim nie i tutaj no hard feelings, ale zachowujmy się jak dorośli i pogadajmy wprost bo takie zachowanie jest po prostu nie fair. To jest też marnowanie mojego czasu kiedy nie wiem co się dzieje, komunikacji nie ma lub jest niejasna a nie chcę tracić chociażby progresu i jeśli mam szukać opieki kogoś innego to chcę to wiedzieć od razu. Ćwiczyliśmy razem rok.
  • Avatar R K ★★★★★ 8 miesięcy temu
    Konrad to absolutny mag w dziedzinie treningu personalnego! Jego wiedza na temat anatomii ciała i mechanizmów … More działania ćwiczeń jest imponująca. Co więcej, stale doskonali swoje umiejętności, aby zapewnić klientom jak najwyższą jakość usług. Naprawdę widać, że dla niego ciągłe doskonalenie to nie tylko praca, ale też pasja. Kluczowy jest też fakt, że Konrad ma fajne poczucie humoru i zawsze wprowadza na treningach luźną, przyjacielską atmosferę. Dzięki niemu ćwiczenia to nie tylko ciężka praca, ale też chwile wytchnienia i dobrej zabawy. Gorąco polecam! Jeśli szukasz trenera, który nie tylko wie, co robi, ale też stale się rozwija i podnosi poprzeczkę, to Konrad jest właśnie dla Ciebie!
  • Avatar Luiza Bagińska ★★★★★ rok temu
    Polecam treningi z Konradem. Konrad to swietny specjalista. Ćwiczenia dopasowuje indywidualnie, sprawdza … More jak cialo pracuje, co trzeba poprawic, jesli jest wada postawy, daje takie cwiczenia żeby pomóc. Odpowiednio dopasowuje intensywność treningu.
    Treningi w sympatycznej atmosferze. Polecam!!
  • Avatar Agnieszka Kulhawik ★★★★★ rok temu
    Trener Personalny to Trener Idealny!!!.To co wyróżnia Konrada na tle innych trenerów to absolutna wiedza, … More profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do klienta. Do tego dochodzą takie cechy jak otwartość, poczucie humoru oraz dystans do siebie. Ćwiczenia choć często ponad siły stają się przyjemnością i mile spędzonym czasem. Gorąco polecam! 🙂
  • Avatar Zo N. ★★★★★ rok temu
    Treningi z Konradem są świetne! Doskonale tłumaczy co i jak i po co, daje dużo motywacji do ćwiczeń. … More W pełni profesjonalna usługa w przyjemnej atmosferze.
    Ma bardzo szeroką wiedzę, którą chętnie się dzieli. Treningi są nastawione na zdrowie a nie tylko wygląd. Konrad przykłada dużą wagę do przekazania prawidłowej techniki i świetnie ją tłumaczy.
    A przy okazji każdy trening jest mile spędzonym czasem ze świetną osobą, która zaraża swoją pozytywną energią.

Read more →

Transformations

insulinooporność efekty treningu personalnegoprzed ćwiczeniami

Daniel’s goals were:

  • fat burning
  • improve central stabilization
  • gain muscle mass

Read more: Read more: Daniel’s Surprising 2-Year Transformation

budowanie masy mięśniowej efektyTrener prywatny Warszawa

Luke’s goals were:

  • improve central stabilization, building muscle mass
  • piriformis syndrome: restoring the optimum position of pelvis and strengthening the gluteuses muscles.
  • work on limited internal rotation of the shouldres.

Read more: 16 month’s Luke’s transformation

SEE ALL WARSAW TRAINER TRANSFORMATIONS

CERTIFIED TRAINERS

Personal trainer certificates confirming his qualifications entitling him to practice the profession.

Read more about our team: →

 

Terms of Service | Privacy Policy