Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19

Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

How does rehabilitation training look like for convalescents after COVID-19? Training for people who’s got COVID-19 , is aimed at improving cardiovascular and physical efficiency, respiratory efficiency, muscle strength and general physical fitness, as well as supporting mental health

Return to physical and mental body form after COVID-19 with Warsaw Trainer

Zapisz się na konsultację

WHAT WILL YOU ACHIEVE THROUGH THE TRAINING?

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Improve cardiovascular and physical efficiency.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Improve respiratory efficiency and muscles strength.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
 Improvment general physical fitness.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Mental health suport.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Knowledge of how to take care of your body and mind.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Immunity support diet.

WHAT DO YOU ACHIEVE FROM PERSONAL TRAINING WITH WARSAW TRAINER?

Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

GET BACK TO PHYSICAL AND MENTAL FORM AFTER COVID-19 WITH WARSAW TRAINER

Zapisz się na konsultację

PERSONAL TRAINER WARSAW TRAINER- REVIEWS

Warsaw Trainer Trener Personalny Mokotów IconWarsaw Trainer Trener Personalny Mokotów

Wołoska 12, Warszawa

5.0 26 reviews

  • Avatar Bartłomiej Głowacz ★★★★★ 6 miesięcy temu
    Po pół roku regularnych treningów z całego serca mogę polecić trenera Konrada. Widać, że zna się na swoim … More fachu i regularnie pogłębia swoją wiedzę, co można zaobserwować po tym, że każde ćwiczenie z osobna dokładnie tłumaczy i odpowiada na każde pytania nt pracy poszczególnych mięśni. Do każdego klienta podchodzi indywidualnie oraz dopasowuje ćwiczenia do obecnego stanu zdrowia i poziomu wysportowania, a często nawet do nastroju lub energii klienta w danym dniu. A ponadto Konrad jest mega pozytywnym i kontaktowym człowiekiem, z którym można pożartować i pogadać na prawie każdy temat, dzięki czemu ćwiczy się z jeszcze większą przyjemnością.
  • Avatar Zo N. ★★★★★ 6 miesięcy temu
    Treningi z Konradem są świetne! Doskonale tłumaczy co i jak i po co, daje dużo motywacji do ćwiczeń. … More W pełni profesjonalna usługa w przyjemnej atmosferze.
    Ma bardzo szeroką wiedzę, którą chętnie się dzieli. Treningi są nastawione na zdrowie a nie tylko wygląd. Konrad przykłada dużą wagę do przekazania prawidłowej techniki i świetnie ją tłumaczy.
    A przy okazji każdy trening jest mile spędzonym czasem ze świetną osobą, która zaraża swoją pozytywną energią.
  • Avatar Bartek Mikulski ★★★★★ 6 miesięcy temu
    Polecam serdecznie każdemu na start, Konrad na pewno da bardzo dobrą wędkę żeby móc potem samemu łapać … More ryby 🙂
  • Avatar Izabela Kudlak ★★★★★ 9 miesięcy temu
    Serdecznie polecam Konrada! Kopalnia wiedzy, ale takiej którą potrafi przełożyć na indywidualne przypadki. … More Konrad na pewno dopasuje ćwiczenia zarówno do poziomu jak i do nastroju, motywując przy tym swoimi dobrymi radami, humorem i niekończącą się energią. Miałam okazję trenować z kilkoma trenerami i doceniam go jako profesjonalistę i naprawdę gorąco polecam!
  • Avatar Dorota Głazek ★★★★★ 9 miesięcy temu
    Trafiłam do Konrada niecały rok temu z chondromalacją rzepki. Efekty były widoczne już po kilku tygodniach … More ćwiczeń. Obecnie nie mam problemów z kolanem, a na treningi dalej chodzę z wielką przyjemnością.
  • Avatar Izabela K ★★★★★ 9 miesięcy temu
    Serdecznie polecam Konrada! Kopalnia wiedzy, ale takiej którą potrafi przełożyć na indywidualne przypadki. … More Konrad na pewno dopasuje ćwiczenia zarówno do poziomu jak i do nastroju, motywując przy tym swoimi dobrymi radami, humorem i niekończącą się energią. Miałam okazję trenować z kilkoma trenerami i doceniam go jako profesjonalistę i naprawdę gorąco polecam!

Read more →

Transformations

insulinooporność efekty treningu personalnegoprzed ćwiczeniami

Daniel’s goals were: 
  • fat burning
  • improve central stabilization
  • gain muscle mass
Read more: Daniel’s Surprising 2-Year Transformation
Trener prywatny WarszawaSylwetka Justyny przed treningiem

Justine’s goals were:
  • fix upper crossed syndrome
  • build body mass
  • body shaping
Read more: 3-monts Justine’s transformation

SEE ALL WARSAW TRAINER TRANSFORMATIONS

CERTIFIED TRAINERS

Personal trainer certificates confirming his qualifications entitling him to practice the profession.

Read more about our team →

Terms of Service | Privacy Policy