Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19

Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

How does rehabilitation training look like for convalescents after COVID-19? Training for people who’s got COVID-19 , is aimed at improving cardiovascular and physical efficiency, respiratory efficiency, muscle strength and general physical fitness, as well as supporting mental health

Return to physical and mental body form after COVID-19 with Warsaw Trainer

Zapisz się na konsultację

WHAT WILL YOU ACHIEVE THROUGH THE TRAINING?

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Improve cardiovascular and physical efficiency.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Improve respiratory efficiency and muscles strength.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
 Improvment general physical fitness.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Mental health suport.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Knowledge of how to take care of your body and mind.
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Immunity support diet.

WHAT DO YOU ACHIEVE FROM PERSONAL TRAINING WITH WARSAW TRAINER?

Rehabilitation training for convalescents after COVID-19

GET BACK TO PHYSICAL AND MENTAL FORM AFTER COVID-19 WITH WARSAW TRAINER

Zapisz się na konsultację

PERSONAL TRAINER WARSAW TRAINER- REVIEWS

Warsaw Trainer Trener Personalny Mokotów IconWarsaw Trainer Trener Personalny Mokotów

Wołoska 12, Warszawa

4.9 36 reviews

  • Avatar Tomasz Żaczek ★★★★★ rok temu
    Bez wątpienia, wybór trenera Konrada okazał się strzałem w dziesiątkę. Jego profesjonalizm na najwyższym … More poziomie oraz głęboka znajomość branży imponują. Konrad jest niezwykle zaangażowany i doskonale potrafi wychwycić oraz korygować błędy. Jego ogromna wiedza przekazywana jest w sposób przystępny, co pozwala dotrzeć do osób trenujących. Dzięki jego wsparciu zanotowałem ogromny postęp, a także zmieniło się moje podejście do treningu siłowego. Wcześniej ograniczałem się jedynie do orbitreka, teraz natomiast trening siłowy stał się moim ulubionym zajęciem. Dodatkowo, miałem pewne obiekcje związane z bólem pleców, jednak po treningach z Konradem moje plecy znacząco się poprawiły. Gorąco polecam jego usługi!
  • Avatar R K ★★★★★ 2 lata temu
    Konrad to absolutny mag w dziedzinie treningu personalnego! Jego wiedza na temat anatomii ciała i mechanizmów … More działania ćwiczeń jest imponująca. Co więcej, stale doskonali swoje umiejętności, aby zapewnić klientom jak najwyższą jakość usług. Naprawdę widać, że dla niego ciągłe doskonalenie to nie tylko praca, ale też pasja. Kluczowy jest też fakt, że Konrad ma fajne poczucie humoru i zawsze wprowadza na treningach luźną, przyjacielską atmosferę. Dzięki niemu ćwiczenia to nie tylko ciężka praca, ale też chwile wytchnienia i dobrej zabawy. Gorąco polecam! Jeśli szukasz trenera, który nie tylko wie, co robi, ale też stale się rozwija i podnosi poprzeczkę, to Konrad jest właśnie dla Ciebie!
  • Avatar Adam Rozenek ★★★★★ rok temu
    W ciągu pół roku pracy z Konradem Kalinowskim wzrosła moja siła ale przede wszystkim świadomość własnego … More ciała oraz wiedza jak ono w ogóle działa. Treningi z nim to łączenie przyjemnego z pożytecznym: bardzo rozwijający trening spędzony w super towarzystwie. Po każdym spotkaniu z uśmiechem wchodziłem w nowy etap dnia 🙂 Co ja mogę więcej powiedzieć? To nieważne... doświadczenie i kwalifikacje Konrada bronią się same. Gorąco wszystkim polecam, naprawdę godny trener.
  • Avatar Luiza Bagińska ★★★★★ 2 lata temu
    Polecam treningi z Konradem. Konrad to swietny specjalista. Ćwiczenia dopasowuje indywidualnie, sprawdza … More jak cialo pracuje, co trzeba poprawic, jesli jest wada postawy, daje takie cwiczenia żeby pomóc. Odpowiednio dopasowuje intensywność treningu.
    Treningi w sympatycznej atmosferze. Polecam!!
  • Avatar Adrian Juszczak ★★★★★ 4 lata temu
    Pracuję z Konradem trochę ponad rok. Od samego początku nawiązaliśmy bardzo dobry kontakt. Trener stara … More się by treningi nie były tylko wykonaniem zadanego planu treningowego, ale dodatkowo miały aspekt edukacyjny - na każdym treningu uczę budowy ciała oraz odpowiedzialności poszczególnych mięśni między seriami, co przekłada się na lepsze zrozumienie danego ćwiczenia, efektywniejsze wykorzystanie czasu. Profesjonalizm, pełne zaangażowanie oraz wyrozumiałość pozwalają mi polecić Konrada każdemu, kto chce rozpocząć swoją ścieżkę ku zdrowiu 🙂
  • Avatar Izabela Kudlak ★★★★★ 4 lata temu
    Serdecznie polecam Konrada! Kopalnia wiedzy, ale takiej którą potrafi przełożyć na indywidualne przypadki. … More Konrad na pewno dopasuje ćwiczenia zarówno do poziomu jak i do nastroju, motywując przy tym swoimi dobrymi radami, humorem i niekończącą się energią. Miałam okazję trenować z kilkoma trenerami i doceniam go jako profesjonalistę i naprawdę gorąco polecam!

Read more →

Transformations

insulinooporność efekty treningu personalnegoprzed ćwiczeniami

Daniel’s goals were: 
  • fat burning
  • improve central stabilization
  • gain muscle mass
Read more: Daniel’s Surprising 2-Year Transformation
Trener prywatny WarszawaSylwetka Justyny przed treningiem

Justine’s goals were:
  • fix upper crossed syndrome
  • build body mass
  • body shaping
Read more: 3-monts Justine’s transformation

SEE ALL WARSAW TRAINER TRANSFORMATIONS

CERTIFIED TRAINERS

Personal trainer certificates confirming his qualifications entitling him to practice the profession.

Read more about our team →

Terms of Service | Privacy Policy