Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19

Jak wygląda trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19? Trening dla osób, które przeszły COVID-19, ukierunkowany jest na poprawę wydolności wysiłkowej i krążeniowej, sprawności oddechowej, siły mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej oraz wsparcie zdrowia psychicznego.

Wróć do formy fizycznej  i psychicznej po COVID-19 z Warsaw Trainer

Zapisz się na konsultację

Co osiągniesz dzięki treningowi?

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Poprawa wydolności wysiłkowej i krążeniowej

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Odzyskanie sprawności oddechowej oraz siły mięśniowej 

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Poprawa ogólnej sprawności fizycznej
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Wsparcie zdrowia psychicznego

 

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Wiedza na temat dbania o ciało i umysł
Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńców po COVID-19
Dieta wspomagająca odporność

 

Co zyskujesz dzięki treningowi personalnemu z Warsaw Trainer?

Trening rehabilitacyjny dla ozdrowieńcówpo COVID-19

Wróć do formy fizycznej  i psychicznej po COVID-19 z Warsaw Trainer

Zapisz się na konsultację

Trener Personalnym Warsaw Trainer – Opinie

Warsaw Trainer Trener Personalny Mokotów IconWarsaw Trainer Trener Personalny Mokotów

Wołoska 12, Warszawa

5,0 32 reviews

  • Avatar Adam Rozenek ★★★★★ miesiąc temu
    W ciągu pół roku pracy z Konradem Kalinowskim wzrosła moja siła ale przede wszystkim świadomość własnego … More ciała oraz wiedza jak ono w ogóle działa. Treningi z nim to łączenie przyjemnego z pożytecznym: bardzo rozwijający trening spędzony w super towarzystwie. Po każdym spotkaniu z uśmiechem wchodziłem w nowy etap dnia 🙂 Co ja mogę więcej powiedzieć? To nieważne... doświadczenie i kwalifikacje Konrada bronią się same. Gorąco wszystkim polecam, naprawdę godny trener.
  • Avatar R K ★★★★★ 6 miesięcy temu
    Konrad to absolutny mag w dziedzinie treningu personalnego! Jego wiedza na temat anatomii ciała i mechanizmów … More działania ćwiczeń jest imponująca. Co więcej, stale doskonali swoje umiejętności, aby zapewnić klientom jak najwyższą jakość usług. Naprawdę widać, że dla niego ciągłe doskonalenie to nie tylko praca, ale też pasja. Kluczowy jest też fakt, że Konrad ma fajne poczucie humoru i zawsze wprowadza na treningach luźną, przyjacielską atmosferę. Dzięki niemu ćwiczenia to nie tylko ciężka praca, ale też chwile wytchnienia i dobrej zabawy. Gorąco polecam! Jeśli szukasz trenera, który nie tylko wie, co robi, ale też stale się rozwija i podnosi poprzeczkę, to Konrad jest właśnie dla Ciebie!
  • Avatar Luiza Bagińska ★★★★★ 11 miesięcy temu
    Polecam treningi z Konradem. Konrad to swietny specjalista. Ćwiczenia dopasowuje indywidualnie, sprawdza … More jak cialo pracuje, co trzeba poprawic, jesli jest wada postawy, daje takie cwiczenia żeby pomóc. Odpowiednio dopasowuje intensywność treningu.
    Treningi w sympatycznej atmosferze. Polecam!!
  • Avatar Agnieszka Kulhawik ★★★★★ rok temu
    Trener Personalny to Trener Idealny!!!.To co wyróżnia Konrada na tle innych trenerów to absolutna wiedza, … More profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do klienta. Do tego dochodzą takie cechy jak otwartość, poczucie humoru oraz dystans do siebie. Ćwiczenia choć często ponad siły stają się przyjemnością i mile spędzonym czasem. Gorąco polecam! 🙂
  • Avatar Zo N. ★★★★★ rok temu
    Treningi z Konradem są świetne! Doskonale tłumaczy co i jak i po co, daje dużo motywacji do ćwiczeń. … More W pełni profesjonalna usługa w przyjemnej atmosferze.
    Ma bardzo szeroką wiedzę, którą chętnie się dzieli. Treningi są nastawione na zdrowie a nie tylko wygląd. Konrad przykłada dużą wagę do przekazania prawidłowej techniki i świetnie ją tłumaczy.
    A przy okazji każdy trening jest mile spędzonym czasem ze świetną osobą, która zaraża swoją pozytywną energią.
  • Avatar Bartłomiej Głowacz ★★★★★ rok temu
    Po pół roku regularnych treningów z całego serca mogę polecić trenera Konrada. Widać, że zna się na swoim … More fachu i regularnie pogłębia swoją wiedzę, co można zaobserwować po tym, że każde ćwiczenie z osobna dokładnie tłumaczy i odpowiada na każde pytania nt pracy poszczególnych mięśni. Do każdego klienta podchodzi indywidualnie oraz dopasowuje ćwiczenia do obecnego stanu zdrowia i poziomu wysportowania, a często nawet do nastroju lub energii klienta w danym dniu. A ponadto Konrad jest mega pozytywnym i kontaktowym człowiekiem, z którym można pożartować i pogadać na prawie każdy temat, dzięki czemu ćwiczy się z jeszcze większą przyjemnością.

Czytaj więcej →

Metamorfozy

insulinooporność efekty treningu personalnegoprzed ćwiczeniami

Celami Daniela były:

  • redukcja tkanki tłuszczowej,
  • poprawa stabilizacji centralnej,
  • budowanie masy mięśniowej.

Przeczytaj więcej: Zaskakująca 2-letnia przemiana Daniela

Trener prywatny WarszawaSylwetka Justyny przed treningiem

Celami Justyny było:

  • rozwiązanie problemu, jakim jest objaw skrzyżowania górnego,
  • budowa masy mięśniowej,
  • modelowanie sylwetki.

Przeczytaj więcej: 3-miesięczna przemiana Justyny

Zobacz wszystkie metamorfozy Warsaw Trainer

Certyfikowani trenerzy

Certyfikaty trenera personalnego potwierdzające jego kwalifikacje uprawniające do wykonywania zawodu. 

Przeczytaj więcej o naszym zespole →

 

Regulamin | Polityka prywatności